父母和孩子們在建立親子關(guān)系過程中，主要是通過一件一件小事積累的，不管是孩子看著父母如何處理他們自己的事情，處理家庭中的事情，還是處理孩子們的事情。而在青春期，如何處理好孩子們的困惑和情緒是建立良好親子關(guān)系的重要因素。孩子在這個期間的身體和心理變化在學(xué)校不能得到好的傾訴，父母要承擔(dān)起這個責(zé)任，這個時期也是一個樹立孩子自信心、鍛煉獨立自強人格的主要機(jī)會。

一位花季少女這樣寫到：“光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我已是一名十七歲的花季少女?；臼敲篮玫模巧凶蠲赖囊粋€季節(jié)，然而花季里并不都是歡樂。我在享受花季喜悅的同時，也品嘗了無數(shù)的煩惱和苦悶。小的時候，我是一個愛哭的女孩。隨著年齡的增長，生活的閱歷告訴自己，人不可能永遠(yuǎn)以哭作為表達(dá)感情的方式。一個人若總是掉眼淚，那只會讓別人覺得他過于懦弱。于是我開始有意克制自己不再輕易流淚，使自己成為一個堅強的人。

當(dāng)傷心、哀愁、興奮、激動時，我都試圖將它們埋在心里而很少表露。一段時間過后，我在家人、同學(xué)及老師的眼里，就留下了文靜、做事穩(wěn)重的印象。起初，我以為這是我長大了，內(nèi)心變得成熟的緣故。后來，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己失去了往日的熱情，不再和同學(xué)們熱熱鬧鬧地聊天，對同學(xué)也冷漠多了，變得不像過去那樣討人喜歡。”

情緒在中國也許是個不受重視的東西。但是情緒卻是我們?nèi)祟愑洃浐蛯W(xué)習(xí)的主要因素。每當(dāng)我們記憶或?qū)W習(xí)一個知識點，我們都依靠情緒來刻印。當(dāng)你具有正面的情緒時的記憶是快樂的，具有負(fù)面的情緒的記憶是灰暗的。情緒是我們認(rèn)識自己和世界的信號，一旦發(fā)生了情緒就表明我們在和世界溝通。所以父母在處理孩子們的情緒的過程中，孩子們感受到了父母的信息反饋，也就會決定親子關(guān)系的性質(zhì)。

傳統(tǒng)教育可能存在一個誤區(qū)：不要有情緒，不要理會情緒，這樣才是堅強不催的人。可是，作為一個感情動物，沒有情緒是不可能的。

情緒是創(chuàng)作性的源泉，情緒是前進(jìn)的動力，情緒是行動的先導(dǎo)。如果情緒經(jīng)常受到壓抑，人對于情緒的感知就逐漸鈍化，就會象上面的少女一樣變得感情淡漠，對生活中的親情、幸福和快樂也難以享受了。因此我們要做的不是否定和壓抑它，而是接納它，然后有效的梳理它，不是避而不談、退而遠(yuǎn)之。這樣我們的心里才可能保持清澈、輕松，找到快樂。

很多孩子和爸爸媽媽關(guān)系改善的起因都是由于一件情緒處理的事件。“我以前和我媽媽不怎么交流的，那時我有什么不舒服我就找鄰居家的狗出氣。我拿塊肉饞它，就不給它吃?？匆娝蓱z的樣子，我就覺得，嗯，好了，有人比我還可憐。有一次我很生氣，就隨便撥了一個電話號碼，張口就哭訴，好在對方好像是個小孩。說完我就把對話掛了。自己也覺得這樣不太好，別人憑什么要聽你發(fā)泄呢。后來有一次我和朋友鬧別扭，我特別郁悶，回到家我看著電視就大哭起來。這時媽媽進(jìn)來了，問我怎么了。我開始不愿意說，媽媽就猜，結(jié)果被媽媽猜到了。我覺得媽媽真理解我。然后媽媽就告訴我同學(xué)不理我不對，我又不理她就更不對了。媽媽還教我第二天怎么來處理這件事。當(dāng)時我就覺得媽媽特好，特知心。從那以后我就和媽媽什么都說?，F(xiàn)在有了煩惱我也和媽媽說，媽媽能理解我，我覺得很舒服。”