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中年夫妻如何處理“情與性”

七年之癢常被當成中年夫妻關(guān)系危機的代名詞。究竟是還是出了問題?

有調(diào)查顯示,中年夫妻缺乏日常情感交流,性生活質(zhì)量較差,親密關(guān)系指數(shù)普遍較低。其影響夫妻親密指數(shù)的三大主要因素分別是:對同一事物的觀點經(jīng)常不一致或有嚴重分歧、家庭責任、性生活不和諧。

 

談情少爭論多

隨著年齡的增長,夫妻在家時仍然保持一定程度的日常溝通,溝通的親密度呈明顯下降趨勢,降幅最為明顯的主要集中分布在35~50歲之間的中年夫妻身上。

45%的中年夫妻抱怨,夫妻因觀點不一致或嚴重分歧而影響親密關(guān)系。即使進行了溝通,所談內(nèi)容也較少涉及情感生活,主要是就事論事,而非主動地進行情感溝通,也缺乏有效的談情手段,以致溝而不通。

 

因性生活爭吵

大部分人步入中年后,性生活質(zhì)量呈明顯下降趨勢,尤其是35歲以后,ED(勃起功能障礙)困擾對于夫妻親密指數(shù)的影響顯著上升。這一年齡段上,夫妻性生活受到壓力干擾的比例也驟然增加。家庭責任與工作一起構(gòu)成壓力的主要來源,而性生活的不和諧以及伴侶不愿解決問題的消極態(tài)度,成為性生活的主要困擾。

礙于傳統(tǒng)觀念和從小所接受的封閉式性教育的影響,大多數(shù)人選擇回避性生活不和諧所導致的一系列生理和心理問題。其中,46%的被調(diào)查中年夫妻坦言會在理想的性生活之后感覺更親密。有45%的夫婦遭遇勃起功能障礙困擾,并有76%的夫妻會因此感到不快或者經(jīng)常爭吵。

 

親密關(guān)系受損

40歲以后在家庭中出現(xiàn)感情不和以至于分裂是不少見的。有的學者把這一階段形象地稱為中年危機。那么,中年危機導火線到底是還是?

夫妻關(guān)系得以長久良性的發(fā)展,最重要的就是夫妻間的親密關(guān)系。所謂親密關(guān)系,不僅僅體現(xiàn)在夫妻之間感情的交流程度、日常生活的親密程度上,更包括性生活方面的親密程度。

而長期以來,很多中國夫妻,尤其是中年夫妻往往很少愿意從親密關(guān)系角度來分析自己的婚姻問題,把割裂開來。

夫妻親密關(guān)系中,性生活與情感交流占據(jù)主導地位,性生活不理想會直接淡化夫妻情感交流,情感交流缺乏也影響性生活的和諧。再加上中年所承受的各種壓力,特別容易造成男性出現(xiàn)勃起功能障礙問題,給夫妻親密關(guān)系帶來困擾。

在影響夫妻親密指數(shù)的三大因素中,最容易提高夫妻親密指數(shù)的方式是有效溝通、解決ED困擾提高性生活質(zhì)量。

 

小貼示

夫妻關(guān)系如何保鮮

1.幫對方做好細節(jié)工作。例如在丈夫刮胡子前,妻子把鏡子上的水蒸氣擦掉。

2.試試定期約會。事先和伴侶定好固定的約會時間,比如每周有一個晚上讓家務(wù)和公務(wù)走開,兩個人單獨活動。

3.籌劃每個紀念日,例如生日、結(jié)婚周年紀念和假期。

4.變換親熱的場所。如果經(jīng)常在床上親熱,偶爾試試在客廳親熱。

 

 

 

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