徘徊在自由帶來(lái)的快樂與單身生活的孤獨(dú)之間，她們總能為單身生活找到許多理由。也許在這些理由的背后掩藏著對(duì)于愛的恐懼？

1、聽天由命的她

她的理由：“我碰不到另一半”

理由的背后：她說(shuō)的沒錯(cuò)。她沒碰到合適的人。因?yàn)樗辉敢饷半U(xiǎn)，她在走上戰(zhàn)場(chǎng)之前就已經(jīng)告訴自己必輸無(wú)疑。她不肯面對(duì)感情可能帶來(lái)的危險(xiǎn)。她對(duì)于感情的拒絕，是她缺乏自信的障眼法。而且，如果有人勸她開始一段感情，她會(huì)很快地承認(rèn)：“不管怎樣，我都是個(gè)廢物！”這樣一個(gè)自我貶值的女子擁有一個(gè)怎樣的母親？她母親是否更加頻繁地說(shuō)：你只有減肥，停止剪頭發(fā)，更有女人味兒，多去社交場(chǎng)合，才能找到男人？還是她三分之二的話都以“我可憐的女兒”作為開頭？為了走出自輕自賤的痛苦，聽天由命的女子可能會(huì)從“我是廢物”轉(zhuǎn)向“男人都是廢物”。呵，這可正好和媽媽經(jīng)常說(shuō)的一樣！

如何克服這種恐懼？開始學(xué)習(xí)自信和認(rèn)識(shí)自我價(jià)值。

推薦閱讀：《重新打包：從現(xiàn)在起，清點(diǎn)你的生活》，美國(guó)心理學(xué)家理查德·萊德、戴維·夏皮羅著，于海生譯，吉林?jǐn)z影出版社；《女人干嗎要自信》，（美）費(fèi)爾普斯等著，邊國(guó)英譯，中信出版社。

2、身為女戰(zhàn)士的她

她的理由：“男人們都怕我”

理由的背后：男人們當(dāng)然怕她，因?yàn)樗龔?qiáng)大而自信。沒人看到她心里有一個(gè)受傷哭泣的孩童。長(zhǎng)大的她試圖去修補(bǔ)的是怎樣的童年創(chuàng)傷？她反抗的是什么？是父親、祖父、兄弟、老板還是前任男友？她是否曾看見母親屢受羞辱，從而暗下決心絕不重蹈舊轍？正因?yàn)樗芙^感情生活的希望與需要，她不得不讓自己更加獨(dú)立自主。她希望成為自己生活的主導(dǎo)，而且她認(rèn)為沒有人能夠達(dá)到她的要求。可能會(huì)有人說(shuō)她高看了自己。但實(shí)際上，她一直徘徊在自卑與自負(fù)之間。

如何克服這種恐懼？要明白的是，在征服男人之前，我們要先成為自己的主人。要正視自己的過(guò)去。

推薦閱讀：《快樂女人》，一部婚戀心理自療讀物，陳非子著，經(jīng)濟(jì)管理出版社；《親吻青蛙的法則》，（美）佩吉著，蔡靜譯，中信出版社。

3、獨(dú)立的她

她的理由：“我熱愛我的自由”

理由的背后：她忙于工作，健身，看展覽，聽音樂會(huì)，與朋友們見面，以及度假。但她沒有1分鐘屬于自己。在她的日程中，哪兒還有時(shí)間給男人？實(shí)際上，她讓自己的生活如此充實(shí)，正是為了不給男人留任何空隙，使男人無(wú)法在她的生活中占有一席之地。這種極端的自我控制欲和對(duì)失控的擔(dān)心從何而來(lái)？很可能，她的父母喜歡指手劃腳下命令，總是評(píng)判她的做法，總是在批評(píng)，總是用審視的眼光看她。如果她身為小姑娘的時(shí)候，無(wú)法對(duì)這種審視的眼光說(shuō)“不”，那么長(zhǎng)大后，她也無(wú)法面對(duì)男人。所以她選擇封閉自己，不留任何空隙。

如何克服這種恐懼？愛情并不是兩人間力量的較量，學(xué)習(xí)如何說(shuō)不。

推薦閱讀：《新家庭如何塑造人》，（美）薩提亞（Satir，V。）著，易春麗等譯，世界圖書出版公司。

4、浪漫的她

她的理由：“我等待最適合的人”

理由的背后：浪漫的她還沒長(zhǎng)大，還認(rèn)為自己是個(gè)想要什么就能得到什么的超人。她可能在很多領(lǐng)域都表現(xiàn)得聰明、能力強(qiáng)和清醒。但一旦面對(duì)感情問(wèn)題，她就“瞎”了！她在象牙塔尖等待著她的白馬王子。她的恐懼藏在浪漫和純粹的愛情后面。但她的生活就是對(duì)平淡的挑戰(zhàn)。不幸的是，她會(huì)一直等下去，因?yàn)槿绻贿~出這一步，就沒有人會(huì)走向她。特別是當(dāng)她不接受一個(gè)現(xiàn)實(shí)：白馬王子從來(lái)不是現(xiàn)實(shí)中的人，而人都是會(huì)犯錯(cuò)的，正如她自己。

如何克服這種恐懼？面對(duì)現(xiàn)實(shí)：獨(dú)自去電影院或者到婚戀網(wǎng)站上聊聊天。

推薦閱讀：《愛，學(xué)校沒教的課》，（美）高迪克著，林望陽(yáng)譯，中國(guó)城市出版社；《找到愛情找到家：100余種尋找人生伴侶的方法》，（美）耶格爾（Jan Yager）著，小米譯，中國(guó)輕工業(yè)出版社。

5、柏拉圖的她

她的理由：“我不喜歡性”

理由的背后：她喜歡她的工作，身邊朋友眾多，總而言之，她很懂得經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系，當(dāng)然前提是不涉及性。她怕的不是愛情而是性愛。很多女性都認(rèn)識(shí)不到這點(diǎn)。以前，不管怎樣，她還能夠在伴侶的懷抱中面對(duì)這種恐懼。如今，獨(dú)身已經(jīng)被大家接受，她索性采取這個(gè)形式來(lái)逃避性愛。隨著時(shí)光的流逝，她對(duì)性愛的恐懼也會(huì)逐漸加深。起碼如今這個(gè)“性”化的社會(huì)無(wú)法使她安然自得。另外，她擔(dān)心自己無(wú)法享受性愛，這將她困在了“不正常”的狀態(tài)中。

如何克服這種恐懼？通過(guò)舞蹈、運(yùn)動(dòng)和身體治療來(lái)提高身體的感應(yīng)能力。

推薦閱讀：《愛的藝術(shù)》，（俄）季麗婭葉尼克耶娃著，張杰、張洪波譯，中國(guó)城市出版社；《美麗一生的5項(xiàng)法則》，（美）黛爾·海頓著，黃建人、趙為譯，云南教育出版社。

6、受傷的她

她的理由：“我不想再次經(jīng)歷痛苦”

理由的背后：她失去過(guò)某個(gè)男人，她離開他或者他拋棄了她，她沉迷在愛情帶來(lái)的痛苦中無(wú)法自拔。她無(wú)法走出一段虛幻的感情。又或者，她始終有一個(gè)夢(mèng)中情人：父親、兄弟或是朋友?？傊?，她不知如何克服。作為過(guò)去感情的受害者，她無(wú)法主宰自己的生活，也無(wú)法開始一段新感情。她被困在虛幻的感情內(nèi)，于是拒絕新戀情，以便繼續(xù)生活在自己的虛幻世界中。她單身，但她心中不孤獨(dú)，只是無(wú)法開始新感情。

如何克服這種恐懼？直面過(guò)去的失敗，承認(rèn)自己在失敗中應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任。

推薦閱讀：《窗外依然有藍(lán)天》，黃維仁著，中國(guó)輕工業(yè)出版社，并隨書附贈(zèng)送作者演講CD一張。

7、身為母親的痛苦的她

她的理由：我的孩子們永遠(yuǎn)不會(huì)接受我的新戀情

理由的背后：她拿孩子們做借口，其實(shí)她拒絕承諾，害怕愛情。人們?cè)谒砩峡梢哉业阶o(hù)士型女性和柏拉圖女性的特征，身為母親是她逃避女人的基本需要的借口。然而，在孩子們成人需要離開家的那天，她的孩子們可能會(huì)有嚴(yán)重的負(fù)罪感。因?yàn)槟赣H為了他們一直獨(dú)身，她放棄了她自己的幸福，而這是一種犧牲。孩子們將很難去反抗他們認(rèn)為不好的愛，甚至有可能借助暴力去嘗試盡快切斷使其窒息的繩索。

如何克服這種恐懼？與良好的愿望和母性做斗爭(zhēng)，學(xué)會(huì)為自己生活，從而懂得愛孩子就是將他們推向生活，讓他們獨(dú)立，而自己也擁有自己的生活。

推薦閱讀：《婚姻的煩惱：李子勛解讀婚姻心理密碼》，李子勛著，中國(guó)廣播電視出版社出版；《愛的藝術(shù)》，（美）弗羅姆著，趙正國(guó)譯，國(guó)際文化出版公司。

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