為幫助消防隊員們適應(yīng)體制改革，減緩事件壓力，調(diào)解自身情緒，助力自我成長，發(fā)揚消防敬業(yè)精神。2018年11月20日15:00，消防支隊龍華大隊特邀深圳市都市陽光心理咨詢有限公司，為消防隊員特別定制一堂“韻動減壓，助力消防！”主題心理沙龍活動，助力消防隊員們以隊為家，獻身消防，忠誠履職，進而為深圳市消防支隊打造一支心理素質(zhì)過硬的“心理鋼鐵團”。

 本期沙龍是深圳市消防支隊龍華大隊“打造龍華消防心理鋼鐵團系列活動之一，由都市陽光資深心理咨詢師、國家二級心理咨詢師
NLP執(zhí)行師、美國AAH催眠師岳老師引領(lǐng)，主要通過心靈舞蹈的舞動、聲音、呼吸等形式打開神經(jīng)肌肉鎖結(jié)，釋放身心壓力、平衡情緒，為消防隊員帶來一場自身參與、積極體驗的心理學(xué)體驗式學(xué)習(xí)。
這是一趟身心能量體驗之旅，“動靜結(jié)合”練習(xí)疏通了我們身體上被卡住的能量，讓我們可以用更好的狀態(tài)與未來生活中的壓力和情緒共舞！消防大隊各位隊員們紛紛表示這種放松方法有助于把壓力合理宣泄，將能量帶給生活！
   五律禪舞就是一味良藥，療愈我們的身心，帶領(lǐng)我們開啟一場靈魂的修行。在岳老師的引導(dǎo)下，隨著不同的律動，消防大隊各位隊員們放掉束縛的身體自由地隨著那份存在感動起來，生命的現(xiàn)象及意義即浮現(xiàn)其中，逐漸陶醉于舞蹈中，身心放松！

如果你愿意來到這里，帶著好奇與智慧探索一下自己的內(nèi)在世界，與自己對話，舞出屬于你自己獨一無二的生命地圖！消防大隊各位隊員們紛紛表示通過參與本次“韻動減壓”團體體驗式沙龍受益匪淺，增強了自我價值感，降低了來自各方面的壓力，延緩了焦慮情緒，對自己以后的工作和生活更有信心和激情！
本次龍活動受到了參與者的一直好評，為面臨體制改革，出警頻繁雙層壓力下的消防戰(zhàn)士減緩了心理壓力，更好的認識自我，調(diào)解自身情緒助力自我成長！為各位消防隊員們給自己開展了一場“韻動減壓”，凝聚軍營魅力，更好的服役，積極對待體制改革帶來的壓力，懷著陽光的心態(tài)，繼續(xù)走向未來！
本次活動圓滿結(jié)束，獲得參與此次心理沙龍活動的消防隊員們的一致好評！本次授課課程滿意度高達100%，授課專家在活動過程給予大家專業(yè)指導(dǎo)，大家表示參與本次活動受益匪淺，對授課專家的滿意度也高達100%，能夠切身感受到來自政府的關(guān)懷與愛護，后續(xù)我們都市陽光會陸續(xù)給大家開展更精彩、富有正能量的活動，大家紛紛表示萬分期待下一場活動的開展！