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怎樣從工作中獲得安全感?

 

來源:網(wǎng)絡(luò)

當(dāng)我們滿足了基本的生存需要之后,職場人最關(guān)注的是工作的心態(tài)。有職場抽樣調(diào)查表明,在工作中感到幸福的人約10%左右。很多在工作中較少體驗(yàn)快樂情緒的人,會在這個(gè)時(shí)候爆發(fā)抑郁狀態(tài),這應(yīng)該引起職場人的高度警覺。

  如何在工作中獲得幸福感,避開抑郁的雷區(qū)呢?根本上解決這個(gè)問題要依靠以下兩點(diǎn)。

  一、要選有興趣的職業(yè)

  興趣是職場人力求認(rèn)識某種事物或從事某項(xiàng)活動(dòng)的心理傾向。它表現(xiàn)為職場人對某種事物或從事某種活動(dòng)的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應(yīng)。興趣是職場人認(rèn)識和從事活動(dòng)的巨大動(dòng)力,是推動(dòng)職場人去尋求知識和從事活動(dòng)的心理因素。凡是符合個(gè)人興趣的活動(dòng),就能提高職場人的積極性,使人積極愉快地從事某種活動(dòng)。

  不同的職業(yè)需要不同的興趣特征。一個(gè)擅長技能操作的人,在技能操作領(lǐng)域得心應(yīng)手,如果硬把他的興趣轉(zhuǎn)移到書本理論上來,他就會感到無用武之地,正是這種興趣上的差異,構(gòu)成職場人選擇職業(yè)的重要依據(jù)。

  職場人對某種職業(yè)感興趣,就會對該種職業(yè)活動(dòng)表現(xiàn)出肯定的態(tài)度,在工作中調(diào)動(dòng)整個(gè)心理活動(dòng)的積極性,開拓進(jìn)取,努力工作,有助于事業(yè)的成功。反之,強(qiáng)迫做自己不愿意做的工作,對精力、才能都是一種浪費(fèi)。

  個(gè)人的興趣愛好有很多,一般說來,興趣愛好廣泛的人,選擇職業(yè)時(shí)的自由度就大一些,更能適應(yīng)各種不同崗位的工作。廣泛的興趣可以促使職場人注意和接觸多方面的事物,為自己選擇職業(yè)創(chuàng)造更多有利條件。

  二、要提高職業(yè)能力

能力是指職場人成功地完成某種活動(dòng)所必須具備的個(gè)性心理特征。在職業(yè)選擇時(shí),要特別注意能力與職業(yè)的匹配,因?yàn)椴簧偃送鶎⑴d趣誤認(rèn)為是能力,這一點(diǎn)一定要搞清楚,否則,你將進(jìn)入誤區(qū),事業(yè)難以成功。所以,要想獲得事業(yè)成功,還要注意發(fā)現(xiàn)你的能力,并將你的能力與職業(yè)相匹配。

  做到上述重要的兩點(diǎn),你在這樣的冬季,就不會為工作缺乏幸福感而身處抑郁了。

 

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