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自卑心理潛藏的危害

“唉,我能力太差了”“跟人交往的時(shí)候我總是很自卑”“我不敢跟異性交往,很沒有自信,很自卑”。在心理咨詢接線中,總會(huì)有來訪者反復(fù)這樣說道,這樣的自卑感讓他們?cè)谌穗H、婚姻、戀愛、工作和生活中都找不到自信,非常的痛苦。

都市陽光心理專家解析:其實(shí),自卑是一種對(duì)自我的消極評(píng)價(jià)和自我意識(shí),是一種負(fù)面情緒。一個(gè)有自卑感的人,往往是輕視自己的,覺得自己不如別人?;钤谧员暗年幱爸校芏嗳藭?huì)變得自慚形穢,對(duì)自己沒有信心,有些還會(huì)演化成悲觀失望,不求上進(jìn)。

可見,自卑對(duì)我們的危害有多大,當(dāng)您長(zhǎng)期處在自卑而沒有辦法讓自己走出來時(shí),建議您求助于心理咨詢師的幫助,相信專業(yè)心理咨詢師能有效地幫助您。

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