在做咨詢(xún)師助理工作時(shí)，常常接觸到很多戀愛(ài)受傷的來(lái)訪(fǎng)者。有的在戀愛(ài)中找不到安全感，找不到溫暖，長(zhǎng)期都處在悲傷、痛苦和糾結(jié)中，有的20歲出頭就談了好幾次戀愛(ài)，無(wú)疑每場(chǎng)戀愛(ài)都給他們帶來(lái)或大或小的創(chuàng)傷，看著這些瘦弱的肩膀承擔(dān)如此大的傷害，每次都覺(jué)得很沉重和悲傷。還有些一直不敢嘗試或者不會(huì)談戀愛(ài)，永遠(yuǎn)覺(jué)得自己走不進(jìn)對(duì)方的心理或者對(duì)方走不進(jìn)自己的心理，在擔(dān)憂(yōu)自己婚姻大事的同時(shí)，又在退縮著。每次在理解和感受他們的內(nèi)在的傷害或自卑或糾結(jié)或迷茫時(shí)，同時(shí)又為他們感到開(kāi)心，因?yàn)樗麄兡芤庾R(shí)到自己的傷害，并且過(guò)來(lái)求助，這是需要勇氣的，也是開(kāi)始愛(ài)自己，想要改變自己的征兆。

做人永遠(yuǎn)比做事復(fù)雜的多，人際關(guān)系一直是我們永遠(yuǎn)要學(xué)習(xí)和探討的課題。而親密關(guān)系，也就是戀愛(ài)或婚姻關(guān)系，則是人際關(guān)系中最復(fù)雜最脆弱的關(guān)系。戀愛(ài)或婚姻中受到傷害都會(huì)形成很大的創(chuàng)傷，這些是修復(fù)和調(diào)整的。特別是對(duì)于剛剛步入婚姻或者面臨戀愛(ài)和正在戀愛(ài)中的男女，當(dāng)戀愛(ài)中或婚姻中或面對(duì)戀愛(ài)時(shí)，出現(xiàn)了上述的癥狀時(shí)，及時(shí)的認(rèn)清楚自己在戀愛(ài)和婚姻中的模式，調(diào)整溝通和互動(dòng)模式，要比人到中年再鬧離婚或者變成愁嫁愁娶的更能擁有一個(gè)幸福美滿(mǎn)的婚姻。這個(gè)時(shí)候的調(diào)整，往往會(huì)會(huì)今后的婚姻有最大的幫助。

前面也提到，意識(shí)到自己婚姻或戀愛(ài)的狀態(tài)并找到我們心理咨詢(xún)時(shí)，我都會(huì)很肯定的告訴他們，我們是一定可以幫助到他們的，前提是他們要愿意，要有足夠的勇氣去面對(duì)自己的改變，使他們變得更好的改變。

事實(shí)上，無(wú)論是在我還是助理時(shí)安排給咨詢(xún)師的這類(lèi)個(gè)案，還是成為咨詢(xún)師后處理的這類(lèi)個(gè)案，經(jīng)過(guò)咨詢(xún)后，愿意來(lái)求助、愿意改變的都發(fā)生了很大的改變，雖然家庭或者婚姻中仍是有困擾，但是，她們更能坦然面對(duì)，并且能及時(shí)采用有效的方式處理，不管是婆媳關(guān)系還是夫妻關(guān)系還是親子關(guān)系。

如果您這個(gè)時(shí)候也面臨婚姻或情感的困擾，請(qǐng)給自己的婚姻和人生一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)讓自己成長(zhǎng)讓自己幸?？鞓?lè)的機(jī)會(huì)，尋求專(zhuān)業(yè)的婚姻情感咨詢(xún)專(zhuān)家的幫助吧。都市陽(yáng)光心理咨詢(xún)中心，擁有最專(zhuān)業(yè)最資深的婚姻情感心理咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)，為您解決婚姻中的困擾。

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