深圳心理咨詢教你如何走出婚戀心理誤區(qū):
“我快30了還是個(gè)光棍,家里也急著幫我張羅。我談是談了幾個(gè),可都半道夭折了!”
“哦?你覺(jué)得可能是什么原因造成的呢?”
“我也不清楚為什么我談戀愛總是以失敗而告終,反正我覺(jué)得已經(jīng)很用心了,可最后還是……”
“那你可以和我談一談前面那幾次分手的原因嗎?”
“剛開始的時(shí)候年紀(jì)小,對(duì)‘老婆’這個(gè)概念還不夠清,覺(jué)得只要帶的出手,人家看了說(shuō)好就好。那次找了個(gè)脾氣倒挺好的,可是周圍的哥們都說(shuō)長(zhǎng)得難 看,還說(shuō)會(huì)影響下一代,結(jié)果我們就分了。后來(lái)談的那個(gè)長(zhǎng)相是沒(méi)得說(shuō),可談了一段時(shí)間之后發(fā)現(xiàn)彼此的興趣、愛好、性格有太大的分歧,實(shí)在是容忍不了就分手 了。”
“之后的呢?”
“后來(lái)別人給我介紹了個(gè)碩士,在她面前我覺(jué)得自己太渺小了,她說(shuō)的話我有時(shí)候都聽不懂,所以談了沒(méi)多久又分手了!”
“每次都是你提出分手的嗎?”
“也不是的,也有對(duì)方提的。上次那個(gè)說(shuō)我從來(lái)不顧及她的感受,對(duì)她不夠好。可是我每次都把自己最喜歡吃的,最喜歡玩的都給她了,真是夠冤??!”
“那你現(xiàn)在清楚自己接下來(lái)要找個(gè)什么樣的嗎?”
“清楚啊,我要找個(gè)長(zhǎng)相好的、性格好的、收入高的、家庭條件好的……”
“如果沒(méi)有符合標(biāo)準(zhǔn)的怎么辦?”
“沒(méi)有符合標(biāo)準(zhǔn)的就不要,我不想湊合。因此我至今還是找不到對(duì)象。”
分析:
相親不成,或戀愛失敗,這在愛情的領(lǐng)域里是一種極其正常的現(xiàn)象。有調(diào)查表明,大約只有10%左右的情侶可以初戀成功順利步入婚姻的殿堂,更多的 人要經(jīng)過(guò)一次或多次相親或失戀痛苦之后,才能找到真正愛的歸宿。當(dāng)然,這并不代表經(jīng)歷的失敗越多才是好。在情感的森林里,我們可能一開始沒(méi)有工具,沒(méi)有方 向,只是摸索著前進(jìn)。但每一次跌倒都需要我們自己去總結(jié)去學(xué)習(xí)更多,以至確保不再跌倒,盡快順利地走出這片森林。
而對(duì)于戀愛失敗的分析不僅僅在于對(duì)方,更重要的反而是自己。深圳心理咨詢|深圳心理咨詢公司深圳婚姻家庭心理咨詢|深圳在線心理咨詢文中的咨客他顯然沒(méi)有認(rèn)清這一點(diǎn),無(wú)論是性格不合,還是學(xué)歷不符,他一概歸結(jié)為對(duì)方的原因,卻沒(méi)認(rèn)識(shí)到自己存在的心理問(wèn)題才是導(dǎo)致戀愛失敗的根源。
首先,對(duì)戀愛的概念不清,缺乏自主性的客觀認(rèn)識(shí),一味以他人意見為決斷依據(jù)。當(dāng)遵循他人的標(biāo)準(zhǔn)選擇自己的對(duì)象后,結(jié)果依然是失敗。雖然最后他制定了明確的擇偶標(biāo)準(zhǔn),但這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是否符合客觀事實(shí)?太過(guò)理想化的標(biāo)準(zhǔn)在現(xiàn)實(shí)中,很可能會(huì)遭遇更大的失敗。
其次,內(nèi)在的自卑心理。無(wú)論是學(xué)歷上的差距,還是經(jīng)濟(jì)條件的差距,并沒(méi)有絕對(duì)的失敗,關(guān)鍵是如何面對(duì)差距調(diào)整自己的心態(tài)。如果只會(huì)回避、退縮、 不求上進(jìn),那繼續(xù)拉大的將是兩人的心理距離。戀愛屢屢失敗,最大的因素是他自我的心理問(wèn)題,戀愛中的人都希望對(duì)方以自己的意志為轉(zhuǎn)移,渴望對(duì)方迎合自己, 取悅自己。須知這種期待是相互的、流動(dòng)的,有回報(bào)就要有付出,而這種付出是對(duì)方真正需要的才視之為有效付出,否則只會(huì)適得其反、彼此受傷。
心理學(xué)上有一項(xiàng)理論講到:人不是被事情困擾著,而是被對(duì)該事情的看法困擾著。多次戀愛失敗是否對(duì)你的未來(lái)造成巨大的影響和陰影,關(guān)鍵是看當(dāng)事人 如何去看待每一次的失敗。只有從自身出發(fā),對(duì)事物本身的認(rèn)知上加以調(diào)整,改變不正確的看法和態(tài)度,才能盡快走出陰影,把握自己的情感,獲得想要的幸福。
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