2021年3月8日女神節(jié)當(dāng)天，蓮花街道全民健心系列主題講座第一場“做幸福女人，從“心”開始”在蓮花街道獅嶺社區(qū)新時(shí)代大講堂順利開講！
下午2:15，在社區(qū)義工的協(xié)助下，陸續(xù)有社區(qū)居民前來測量體溫，拿到宣傳彩頁并手工簽到后入場。 講座開始前，心理咨詢師李雪冰首先簡單為大家介紹蓮花街道為大眾提供各類心理服務(wù)的內(nèi)容和形式、心理咨詢可以幫助大家解決問題的范疇，并告知蓮花街道12個(gè)社區(qū)心理咨詢室的具體位置。通過介紹消除了居民對(duì)心理咨詢和個(gè)人隱私的疑慮。
 
英國詩人王爾德說：愛自己是終身浪漫的開始。
 那么怎么才算真正的愛自己呢？
 愛自己是擁有一顆溫柔、堅(jiān)韌、充滿智慧的心。
擁有這份溫柔我們才能全然地接納自己進(jìn)而接納世界；
擁有這份堅(jiān)韌我們有力量面對(duì)生活的波瀾起伏；
擁有了智慧，我們才看得透事物地本質(zhì)，聽得懂愛的語言、能散發(fā)自己的光照耀別人。
 要如何去修煉這樣的一顆心？下面有請(qǐng)牛培霞老師為我們分享，做幸福女人，從心開始。 心理咨詢師黎黎老師娓娓道來的開場詞，一下子打動(dòng)了所有人的心，也隆重推出今天課程的主講老師：牛培霞老師。 牛培霞老師分享作為一個(gè)現(xiàn)代女性，面對(duì)來自社會(huì)和家庭對(duì)自身的要求不斷提升，如何通過接納自己、表達(dá)自己、消除消極情緒、培養(yǎng)積極情緒修煉一顆平和堅(jiān)韌的心去應(yīng)對(duì)工作和生活中的種種挑戰(zhàn)。
看視頻，互動(dòng)答疑，分享感受，練習(xí)微笑，現(xiàn)場居民“樂”的停不下來！
 
 
時(shí)間過得飛快，活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，大家還意猶未盡，有居民找老師分享本次活動(dòng)感受，有居民追問下次活動(dòng)舉辦的時(shí)間，有居民要求和牛老師一起合影，有的居民干脆就現(xiàn)場預(yù)約明天做個(gè)案咨詢。  
本次講座活動(dòng)共招募15人，現(xiàn)場簽到20人，發(fā)放宣傳資料30余份，收回活動(dòng)反饋表20份，在100%滿意的基礎(chǔ)上增加補(bǔ)充意見反饋15份（例：收獲很多，要求多舉辦。活動(dòng)課程多樣化等）占比75%，收回家庭建設(shè)調(diào)查問卷8份，初步達(dá)成預(yù)期講座活動(dòng)的宣傳效果。
 
喚醒居民心理健康意識(shí)，化解居民矛盾沖突，倡導(dǎo)全民健心，降低社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)。今后蓮花街道心理服務(wù)體系建設(shè)委員會(huì)將陸續(xù)推出以個(gè)案心理咨詢，線上、線下主題講座，體驗(yàn)式沙龍，團(tuán)體輔導(dǎo)，戶外義診宣傳等為主的形式多樣的活動(dòng)，做好蓮花街道轄區(qū)居民家門口的心理服務(wù)。