米飯也能玩出“心”花樣，進來了解一下！
——建行福田支行食尚壽司上篇

生活工作總會給你帶來壓力與焦慮的情緒，怎么疏解出來呢?

相信美食可以治愈一切！饞著你的胃！讓你無法思考其他！

看！都市陽光為深圳建設(shè)銀行福田支行獨家定制了DIY美食活動

美食是大自然對我們最大的恩賜，可以成全我們對事物一系列的審美享受---賞其形，悅其色，品其香，度其意，樂其味，心理與飲食有著密切的關(guān)系，選擇最佳食物，可以緩解心理壓力和負擔。

高質(zhì)量的人際關(guān)系與互動模式，可以給到自己很多支持和力量。
人人都有歸屬需要：需要歸屬于一定的社會團體，需要得到他人的愛與尊重。
在溫馨、開心的氛圍中，通過相互的溝通、互動，可以相互接納，彼此探索，相互啟迪，一起成長。
懷著一顆真誠的心去愛，懷著一顆真誠地心去烹飪。


在周末的時光，讓我們一起享受從制作到完成的喜悅，體驗生活的美好。
一起欣賞一下
 拌米飯


處理食材，超考驗刀功，看著食材在自己的手中慢慢發(fā)生著變化，開心不已


卷卷卷
分切壽司卷
大功告成


分享，自己動手做的美食，無論做什么都是美味的





看大家的笑臉，就知道活動超有“笑”果，壓力全都飛走不見了
27號，期待我們的再次相聚~
 
專業(yè)、私密、溫馨的咨詢空間，都市陽光心理咨詢師1V1陪你走心靈成長之路！