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輕舞飛揚——心理減壓之旅

      建行心理減壓課程1129日在建行大梅沙培訓基地繼續(xù)展開,此次課程的對象是建行投資托管業(yè)務部的員工們,課程有請到了深圳市都市陽光心理咨詢有限公司的首席講師許映凌老師。

   許老師一開始給大家做了放松,接著帶領大家做了個團體輔導,老師說出幾個數(shù)字學員們就幾個人抱在一起,然后從理論上講了我們一生的不同時間感受到的焦慮,我們應該怎樣處理,隨后通過舞動的方式來處理工作和生活中的壓力,現(xiàn)場氣氛達到了高潮,許老師的生動的授課方式受到了大家的陣陣掌聲。

   本次建行的培訓在操作性方面很廣,受到了領導以及員工的高度贊揚,也表現(xiàn)出建行對員工心理的關愛。

 

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