問(wèn):別家小孩都不喜歡吃菜,我家小朋友是不吃肉,雞肉、豬肉、牛肉等等他都不喜歡,請(qǐng)問(wèn)老師有何高招?
都市陽(yáng)光心理咨詢中心的心理專家鄭舒文回復(fù):
如果孩子不喜歡吃肉,可以去查下微量元素,看看是否微量元素缺乏。另外,你可以嘗試改變一下燒菜的風(fēng)味,如果你原來(lái)做菜的時(shí)候肉是整塊的,可以考慮做成肉泥等等。如果他不愛(ài)吃肉,還可以嘗試熬湯給他喝,這樣也是可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。不大清楚你的孩子現(xiàn)在有多大,如果他已經(jīng)兩歲以上,可以通過(guò)玩游戲或者講故事的方式告訴他挑食的壞處。
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