孩子長大需要經(jīng)歷很多的創(chuàng)傷，包括脫離媽媽身體的創(chuàng)傷，包括親人去世的創(chuàng)傷。成人知道親人的離開是一種必然，能夠接受。但是孩子還小，無法承受這樣的壓力。這樣就會產(chǎn)生心理創(chuàng)傷，那么面對這樣的情況，家長應(yīng)該如何幫助孩子處理創(chuàng)傷呢？都市陽光親子教育專家和孩子的對話，教會你如何處理！

　　清明節(jié)假期的最后一晚，

　　兒子：媽媽，可不可以和你睡一會兒？

　　媽媽：可以?。?/span>

　　兒子：媽媽，我不想死。死了就什么感覺都沒有了，想到這里，我就覺得特別可怕。

　　媽媽：你是不是想爺爺了？

　　兒子：是啊，你以前說爺爺會變成星星看我的，可是我現(xiàn)在知道，那不是真的。爺爺躺在那里，他怕不怕呀，他還會記得我嗎？

　　媽媽：會的，會記得你的，爺爺那么愛你。

　　兒子：可是死了，就什么也沒有了，什么也感覺不了了。

　　媽媽：生與死的問題，是一個長久的哲學(xué)問題。媽媽現(xiàn)在不知道怎么回答你，不過，你已經(jīng)十歲了，媽媽覺得可以說一說媽媽對生與死的理解。中國古代的哲學(xué)家老子，為了解決這個問題，提出了一個概念：就是道。他認為是道創(chuàng)造另外萬物，萬物死后又回歸于道。道是永恒存在的。所以，在他的妻子去世后，他擊缶而歌，慶祝他的妻子回歸到道，類似母親的懷抱了。所以，死也沒那么可怕，依這個理論理解，死即是生。

　　兒子過了很久不說話，突然嘆息一聲：媽媽，可是，我還是不想死?；钪嗪茫梢愿杏X這個世界，可以和你說話，可以覺得你身上暖暖的，若是死了，什么都沒有了。

　　我一下子暈倒，敢情我覺得感動自己的話，對他的影響不大。

　　媽媽：那你就開心感受這一刻吧！活在當(dāng)下，最重要。

　　后來也許是困了，兒子就睡著了。自從六年前，從小帶他的爺爺去世后，兒子就開啟了對生與死的思考。最初只有四歲時，還不明白爺爺怎么就不在了，總是問我爺爺在哪里，會不會想他。后來六歲時，大概接受爺爺不在回來了，就和我討論天上那顆星是爺爺，經(jīng)常找那顆星最亮。上小學(xué)后，生活或者學(xué)習(xí)上有了一些進步，就會想起爺爺，并問我，爺爺在天上知道我這么棒么?

　　九歲時，突然告訴我，媽媽，我想通了，既然活著就是走向死亡，那我決定活的有意義，我覺得活著的意義就是創(chuàng)新。

　　現(xiàn)在十歲，又想起爺爺，又談起了生與死。

　　爺爺?shù)娜ナ溃瑢鹤邮且粋€很大的心理創(chuàng)傷，他的心理，經(jīng)歷了喪失親人經(jīng)歷的心理階段，最初是否認，不覺得爺爺去世代表著什么，接著是接受爺爺不再回家的事實，然后開始傷痛。通過每次清明節(jié)的哀悼，疏解傷心。最終，探索生與死。

　　做心理咨詢工作，我知道這個過程，是一個長時間的疏導(dǎo)過程，有個人陪著他一起談?wù)摖敔?，懷念爺爺，讓他體味到爺爺?shù)膼垡恢痹冢瑥亩谶@個世界感受到安全。這個過程的反復(fù)與糾結(jié)，如同我經(jīng)歷的長程的來訪者，陪著他們一起痛苦，一起憂傷，一起面對，一起回到原點，真的是艱難的過程。好多來訪者都希望咨詢師有金手指，輕輕一點，經(jīng)過一兩個小時的談話，他們所困惑，煩惱，傷痛的事情都會消失不見，從此后幸?？鞓返纳睢Ｕ媸菍ψ约旱牟回撠?zé)任。

　　清明節(jié)過后的第一個周末，深圳的春天，不冷不熱，我們開車去超市采購東西，兒子坐在后排，車窗打開著，突然，兒子對我說：媽媽，我想通了。剛才風(fēng)吹在我臉上的時候，我就想通了。既然我現(xiàn)在能感覺到風(fēng)吹的舒服，那我就感覺現(xiàn)在的舒服，享受這種舒服。哇，我心里激動不已，我的兒子太厲害了，他怎么能這么厲害。假如每個人都活在當(dāng)下，這個世界就會少很多抑郁、焦慮，那該多好。

　　生活中的創(chuàng)傷事件，總會給我們帶來危機，讓我們傷痛，可是，也促使我們成長。兒子就特別對老人家好，經(jīng)常對我說，那個小孩不知道自己背書包，還讓奶奶幫他背，他一定沒經(jīng)歷過失去親人的痛苦。失去了，他就知道該怎么對奶奶了。是的。經(jīng)歷就是美，無論是什么經(jīng)歷。

都市陽光心理咨詢師    范君寧

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