每個人的童年或多或少都會經(jīng)歷一些創(chuàng)傷。有些創(chuàng)傷存在于潛意識層面，無法被意識捕捉到，但是它卻時時刻刻的影響著我們。這里為大家分享一個童年創(chuàng)傷心理輔導案例，希望能夠幫助到您!

　　她一臉的惶恐的走了進來，好似有人在追趕著她。進了咨詢室，要求我把窗戶都打開。直直的坐在沙發(fā)上，急促的喘氣，雙手抱著水杯，一下子又放下，一下子又端起水杯，看到她莫名的煩躁，我試著讓她放松。可是，她的肌肉依然緊繃，好幾次似乎沒聽到我說話。我們一起沉默，突然，她長長的呼出一口氣說：范老師，怎么才能達到心靈的寧靜?我問她，什么時候感覺心里特別不寧靜，她說，每天只要過了十點半，她就覺得活過來了。問她，十點半可能會發(fā)生什么，她說，學校里的老師一般都是十點半給家長打電話的。我看了一下鐘表，還有二十分鐘到十點半。接下來，在長達二十分鐘的時間里，我們都沒有說話，十點四十，她終于平靜了，她的電話沒響。原來她在擔心女兒的班主任給她電話。

　　聽上去匪夷所思，一個電話就有這么大的威力?可是，正如一位前輩說：這個世界上沒有不發(fā)生的事，只有我們想不到的事。之所以引起她這樣的恐懼，一定是有原因的，一定在她的世界是合理的，符合她的邏輯的。

　　隨著咨詢療程的進行，我漸漸了解了原因。她十四歲就離開了家庭來到這個城市打工，其中經(jīng)歷了很多苦楚，現(xiàn)在生活穩(wěn)定。目前，她的女兒十四歲，有些逆反，老師經(jīng)常給她電話，以便共同教育。老師的這種正常舉動，激活了她曾經(jīng)受過的苦難，過往創(chuàng)傷一下子涌了上來，潮水般的覆蓋了她，使她呼吸都覺得困難。

　　按心理學經(jīng)驗，成人尋求心理治療的一個常見時間是：某個孩子到達與自己過去經(jīng)歷創(chuàng)傷時的年齡相仿時。例如，假如來訪者在十三歲時失去父親，那么，來訪者很可能孩子長到約十幾歲左右時出現(xiàn)某些病理性癥狀的危險。這種反應包括，通過與孩子認同，刺激自己潛意識地再次體驗以往受過的創(chuàng)傷;迷信地擔心孩子會遭受與自己一樣的創(chuàng)傷，或者希望把孩子的痛苦神奇的轉移到自己身上。。。

　　這位來訪者莫名的擔心，引發(fā)了她的焦慮。她的咨詢目標是獲得心靈的安寧，這使我想起達摩祖師與慧可大師的一個著名公案。

　　慧可禪師問道：“諸佛法印，可得聞乎?”

　　祖師道：“諸佛法印，匪(非)從人得。”

　　慧可禪師聽了很茫然，便說：“我心未寧，乞師與安。”(我心不安寧，求師給我安心)

　　祖師回答道：“將心來，與汝安。”(你把心拿出來，我來給你安好)

　　慧可禪師沉吟了好久，回答道：“覓心了不可得。”(覓心了不可得，找也找不到)

　　祖師于是回答道：“我與汝安心竟。”(好了!我已經(jīng)把你的心安好了。)

　　慧可禪師聽了祖師的回答，當即豁然大悟，心懷踴躍。原來并沒有一個實在的心可得，也沒有一個實在的“不安”可安，安與不安，全是妄想。

　　心理咨詢就是在安心。

　　以上即是童年創(chuàng)傷心理輔導案例。孩提時期，童年的創(chuàng)傷，您愿意再經(jīng)歷一次嗎?如果不愿，請直接聯(lián)系都市陽光心理咨詢，讓專家?guī)椭鷵崞絻?nèi)心的傷痛!