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婚戀心理:愛情厭倦綜合征

來源:網(wǎng)絡(luò)

     “愛情厭倦綜合征”是幸福家庭的腐蝕劑,常于心理不知不覺中悄然發(fā)生?;楹蠛侠淼卣{(diào)節(jié)夫妻間的情感,可避免愛情厭倦心理的發(fā)生。

  結(jié)婚是戀愛的結(jié)果,又是家庭的開始。然而,一些夫婦未能將結(jié)婚前戀愛時的浪漫升華為家庭幸福。婚后沒有了熱戀時的那種澎湃豪情,常常使雙方都覺得對方婚后缺乏激情。隨著時間的推移,雙方的向心力越來越小,經(jīng)常有恍如隔世的感覺,有時誰都懶得和對方說話,甚至發(fā)展成為勢不兩立的"仇侶",最后不得不分道揚(yáng)鑣。據(jù)資料統(tǒng)計,這種現(xiàn)象近年來在大中城市呈上升趨勢,心理學(xué)家稱之為"愛情厭倦綜合征"。

  為什么經(jīng)過多年熱戀,在外人看來十分相配的夫妻,會突然出現(xiàn)這種令人深感不解的情況呢?究其原因主要有以下幾個方面:

  第一,隨著社會競爭的激烈和生活節(jié)奏的不斷加快,年輕人把主要的精力放在工作和學(xué)習(xí)上,致使婚后夫妻之間缺乏感情上的交流,特別是長時間不能與對方共享生活中的樂趣,甚至無暇顧及對方的情感世界,于是逐漸產(chǎn)生了疏離感和陌生感。起初的矛盾可能緣于一些小事,后來由小到大,不斷升級,慢慢就引發(fā)家庭戰(zhàn)爭,從而使彼此間強(qiáng)化了厭倦感。

  第二,婚后夫妻朝夕相處,平凡而實際的生活淹沒了幻想中的激情。有位偉人曾說過這樣一句名言:愛情需要不斷更新、發(fā)展和創(chuàng)造。否則,一個家庭的生活就只有按部就班地進(jìn)行,夫妻間也以程式化的態(tài)度對待工作和生活,那么很快就會導(dǎo)致沒有共同的追求、向往和目標(biāo),這個家庭就失去了原有的生機(jī),成為一潭死水,日久便會腐敗、變質(zhì),自然而然地使當(dāng)初建立起來的感情基礎(chǔ)煙消云散,厭倦感油然而生。

  第三,婚前對婚后生活的期望值太高,也是引起"愛情厭倦綜合征"的一個重要原因。許多年輕人戀愛時對現(xiàn)代小家庭充滿幻想,而婚后一旦無法實現(xiàn),便會引起情緒低落,以至心理失衡,繼而對生活失去信心,不再注意儀表修飾和自身修養(yǎng)的提高。久而久之就會失去吸引力,誰看誰都不順眼,從而產(chǎn)生厭倦情緒。

  第四,新婚初期,單方或雙方往往會出現(xiàn)性生活的不滿意,從而影響了夫妻感情。新婚期性生活不和諧這是很自然的事。因為和諧美滿的性生活需要經(jīng)過相當(dāng)一段時間的實踐才能實現(xiàn)。若是婚后夫妻雙方對性事方面了解很少,不能很好的配合,不能同時摸索,并且相互埋怨,尤其是男方只顧自己,久之便會引起女方的性冷淡,甚至厭惡性生活,從而引發(fā)感情危機(jī)。

  "愛情厭倦綜合征"是幸福家庭的腐蝕劑,常于不知不覺中悄然發(fā)生?;楹蠛侠淼卣{(diào)節(jié)夫妻間的情感,可避免愛情厭倦心理的發(fā)生。

    首先要通過不斷提高自身修養(yǎng)來配合家庭的溫馨情調(diào)。不斷共同豐富家庭的生活內(nèi)涵,要是條件允許,每年如期舉行生日和結(jié)婚紀(jì)念活動,安排一起外出觀光旅游等,重溫當(dāng)年熱戀時美好情景,加深新婚時那興奮難忘的記憶,保持感情的長期新鮮、交融,使婚姻真正建立在穩(wěn)固扎實的感情基礎(chǔ)之上。相互鼓勵、相互支持,不斷加強(qiáng)感情,避免因缺乏日常和心靈交流而產(chǎn)生誤會與孤獨(dú)感。平時應(yīng)以身作則,從我做起,優(yōu)先考慮對方的正當(dāng)情感需求,并盡可能給予滿足;彼此間應(yīng)分擔(dān)痛苦,共享歡樂,出現(xiàn)矛盾首先要從自己身上找問題,并以冷靜而靈活的方式及時解決,把大事化小,小事化了。

  其次是要摒棄對婚姻的浪漫幻想,踏踏實實過日子,特別是對當(dāng)初不切實際的要求千萬不能較真,應(yīng)做到面對現(xiàn)實,否則會時時被一種失落的情緒所包圍,破壞家庭和諧。同時,要共同正視婚后遇到的工作和家庭中的各種實際問題,切莫相互埋怨,要主動承擔(dān)責(zé)任,以增強(qiáng)新家庭的凝聚力和穩(wěn)定性,且不斷鞏固,使家庭和諧、感情穩(wěn)定。

  最后是對新婚后的性生活不必要求過高,不要操之過急,雙方要坦誠相待,相互體諒,最好在婚前和婚后學(xué)習(xí)一些有關(guān)性生理、性心理、性衛(wèi)生等方面的知識,也可直接請教有經(jīng)驗的性專家,隨時糾正不適狀態(tài),以向完美的性生活過渡,使婚后的夫妻感情生活得到不斷的升華,愛的享受就會像陳年美酒一樣,甘醇無比,從而獲得幸福美滿的家庭生活。

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