身體疾病出現(xiàn)的時(shí)候，大家會(huì)去醫(yī)院看醫(yī)生、吃藥打針；可心理疾病出現(xiàn)的時(shí)候，光去醫(yī)院吃藥是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

像焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來，全身緊張；會(huì)面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣；會(huì)出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱等等；這時(shí)候光是使用藥物治療，是能在一定程度上暫時(shí)抑制住這些軀體反應(yīng)，但是最根本性的問題——心理癥結(jié)在哪？怎么解？——這部分如果不處理好，即使抑制服藥，除了可能出現(xiàn)的副作用越來越大，焦慮癥是不可能“順其自然”似的好的，所以，一定要配合心理咨詢的治療。

像強(qiáng)迫癥并不是精神病，但是病人由于覺得自己的思維和行為不正常，往往誤認(rèn)為患了精神病;然后極有可能竭力掩飾自己的病態(tài)，甚至回避就醫(yī)。但是，掩飾和回避只會(huì)拖延問題的解決，增加治療和自救的困難。強(qiáng)迫癥的治療當(dāng)然不是易事，首要障礙是強(qiáng)迫癥病人對(duì)治療的消極態(tài)度。他們覺得癥狀無法控制，沒有信心，也沒有決心去自救。這種消極態(tài)度十分有害，必須加以改變。通過心理咨詢，能夠讓他們認(rèn)識(shí)到自救康復(fù)的可能性是確實(shí)的，幫助他們樹立信心，堅(jiān)持配合心理咨詢，才能體會(huì)到逐步往好的方向發(fā)展的效果。

諸如此類，等等等等，不管是自己還是親人、朋友出現(xiàn)這些心理疾病或即使是癥狀，一定要盡快進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢，及早調(diào)整，及早恢復(fù)良好或者達(dá)到更好的生活狀態(tài)。

都市陽(yáng)光，讓您的心里充滿陽(yáng)光！

網(wǎng)址：m.fh7rq.cn

電話：400 777 5880（我?guī)蛶湍?nbsp;

郵箱：dsyg2010@sina.com 

地址：深圳市福田區(qū)僑香路1042號(hào)恒星園3棟1B