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陽光伙伴 ——中航國際幸福工作坊
    半瓶水往好的方面想你能想到什么?同樣半瓶水往壞的方面想你又能想到什么?同樣一件事,往好的方面想你想到什么?往壞的方面想你又想到什么?伴著簡單卻引人深思的問題,99日,由都市陽光首席講師謝老師主講的“陽光伙伴幸福工作坊在中航國際深圳總部拉開序幕。一個個看似簡單的問題也逐一揭開了神秘的面紗!

陽光伙伴幸福工作坊,旨在幫助員工提升心理能量,保持陽光心態(tài),合理釋放壓力,有效傳遞陽光!

到底是什么擋住了陽光?同一個人,面對不同的處境;同樣的問題,不同的回答;同樣一瓶水,透過水我們看到的卻是不同的世界,發(fā)生作用的只是我們的想法和心態(tài)!謝老師簡潔深刻的講解,生動有趣的描述,不僅幫助員工紓解了長日以來積累的壓力,更是幫助員工用積極的心態(tài)面對生活,撥開擋住陽光的“烏云”!

就如同滾雪球,時間越久體積越大,壓力積壓心底,時間越久,壓力也越大。現(xiàn)在告訴我:半瓶水你往壞的方面想你想到了什么?“口渴-渴死-眼睜睜看著它卻無力擰開瓶蓋而渴死(死不瞑目?。?rdquo;。壓力在不斷變化,就如同半瓶水給人的聯(lián)想一樣,我們會把壓力不斷擴大,直至最糟糕的地步。謝老師用最貼近人們生活的案例,從另一角度為我們呈現(xiàn)了一幕日常生活中我們常常體驗的“心想事成”的畫面。我想這時,我們要做的就是以陽光的心態(tài),往好的方面想,做到真正的心想事成!

緊接著,謝老師澄清,我們無論往好的方面想還是往壞的方面想,都只是說明我們有所期待,我們會擔(dān)心!我們擔(dān)心不好的事情發(fā)生,我們擔(dān)心期待的一切未到,我們擔(dān)心自己的花園雜草叢生,擔(dān)心自己的大樹無法茁壯成長……謝老師生動有趣的案例解析,深刻易懂的描述,給員工傳達了“不安常在,帶著不安,去做你希望實現(xiàn)的事”!

撥開烏云,沐浴陽光,我們怎樣把陽光傳遞給其他人?謝老師精心設(shè)計“優(yōu)點大轟炸”環(huán)節(jié),讓每位員工沐浴陽光的同時也為別人傳遞陽光。有歡笑有喜悅有感動,活動結(jié)束了,歡樂、喜悅、感動卻刻在了我們的生命中,成為最陽光的篇章!

現(xiàn)在,半瓶水往好的方面想,你又想到了什么呢?

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