2014年6月12日，由龍華新區(qū)社會建設(shè)局婚姻登記處主辦，深圳市都市陽光心理咨詢有限公司承辦的《成為幸福主人》主題講座在民強社區(qū)工作站舉行，30余位社區(qū)老人滿懷熱情前來傾聽，大家對養(yǎng)生方面的內(nèi)容非常感興趣，希望以后還能聽到更多都市陽光舉辦的類似的講座。

    主講楊老師對養(yǎng)生方面頗有研究，本次講座也是從養(yǎng)生的角度闡述如何做一個幸福的人。講座一開始，老師便調(diào)查了什么樣的人才是幸福的人，擁有什么才是幸福，大家各抒己見，分享了自己眼中的幸福。講座第二階段，楊老師從四個方面對幸福進行闡述，1、幸福假象；2，幸福的實質(zhì)；3，隨時隨地可幸福；4，永恒的幸福，大家對幸福有了更深刻的理解。老師對幸福的講解偏重于養(yǎng)生方面，不時與大家分享一些養(yǎng)生的方法，比如晨練時如何鼓掌，坐累了如何站立，大家積極模仿老師的動作，現(xiàn)場氣氛熱烈。講座結(jié)束后，學(xué)員擁簇在老師旁邊，對老師表示真誠的感謝。

     本次講座體現(xiàn)了龍華婚姻登記處對社區(qū)老年員工的關(guān)愛。感謝龍華新區(qū)建設(shè)局、民強社區(qū)工作站對此活動的重視，也感謝都市陽光和民強社區(qū)工作站工作人員背后的支持與安排。