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心理咨詢問答

1.心理咨詢內(nèi)容?

心理咨詢著重處理的是正常人所遇到的各種問題,涉及日常生活中人際關(guān)系、職業(yè)選擇、教育求學(xué)、戀愛婚姻以及子女教育等眾多方面。

 

2.心理咨詢的意義? 

心理咨詢是心理咨詢工作者對咨詢對象進(jìn)行幫助的過程,這一過程是建立在雙方良好的人際關(guān)系基礎(chǔ)上的。心理咨詢師運(yùn)用專業(yè)技能及所創(chuàng)造的良好咨詢氣氛,幫助求詢者以更為有效的方式對待自己和周圍環(huán)境,促進(jìn)個(gè)人的成長與發(fā)展。 

 

3.心理咨詢的作用?  

心理咨詢對心理健康的作用是非常明確的。許多曾接受過心理咨詢的人士都深有體會(huì)地認(rèn)為,心理咨詢是現(xiàn)代人必不可少的一種精神按摩方式,它能使人的心理獲得突然面對平原和高空那樣的豁然開朗、神清氣爽舒適平和的感覺,還能促進(jìn)人的理解力和進(jìn)取心,使人變得善解人意充滿激情。

 

4.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些?

我們逐漸清醒地認(rèn)識到,健康不僅僅指身體健康,從某種意義上說,心理健康更為重要一些。關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)比較統(tǒng)一的看法有下列六條:

一是對現(xiàn)實(shí)的正確認(rèn)識。二是自知,自尊與自我接納。三是自我調(diào)控的能力。四是與人建立親密關(guān)系的能力。五是人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)。六是生活熱情與工作效率。

 

5.心理障礙的表現(xiàn)有哪些?

把心理不健康的表現(xiàn),統(tǒng)稱為心理障礙。心理障礙一般可以由輕到重分為心理問題、心理異常、心理疾病三種類型。

 

6.什么是心理問題?

心理問題是輕微的心理障礙,是正常心理活動(dòng)中的局部障礙,大致相當(dāng)于平時(shí)人們說的心理障礙、心理困 惑心理困擾、心理誤區(qū)等。

 

7.什么是心理異常?

如果心理問題沒及時(shí)化解,離開誘發(fā)情境還長期存在,有名顯的經(jīng)常性和持續(xù)性,就成了心理異常。

 

8.什么是心理疾???

心理疾病屬于嚴(yán)重的心理障礙,是多種心理障礙的集中或綜合的表現(xiàn)。當(dāng)然,單一方面的心理障礙如果比較突出,有明顯地穩(wěn)定性和病態(tài)性,也可以構(gòu)成心理疾病。心理疾病可分為輕性心理疾病和重性心理疾病。

 

9.為什么要開展心理咨詢?

隨著現(xiàn)代社會(huì)的飛速發(fā)展,人類在享受豐富的物質(zhì)文明和精神文明的同時(shí),也面臨著快節(jié)奏的生活、職場競爭、下崗失業(yè),升學(xué)、畢業(yè)、待業(yè)、婚姻等壓力。這種環(huán)境給我們帶來了空前的心理壓力和社會(huì)適應(yīng)問題,以及各種各樣的煩惱。為了有效的化解人們這些心理問題,針對各種類型問題,進(jìn)行耐心細(xì)致的疏導(dǎo)。

 

10.哪些人需要心理咨詢的幫助?

心理咨詢師所要幫助我們解決的也大都是生活中的我們常見問題,比如:升學(xué)壓力、工作受挫、戀愛失敗、婚姻經(jīng)營和人際交往等。生活中的我們每個(gè)人在面對許多現(xiàn)實(shí)問題時(shí),都期望有理想的選擇,順利地度過人生的各個(gè)階段,獲得自身潛能最大限度的發(fā)揮,追求高質(zhì)量的生活。作為心理咨詢師,對這些都可以從心理學(xué)角度提供相應(yīng)的幫助。當(dāng)然,正常人也會(huì)出現(xiàn)一些心理問題需要心理咨詢師的幫助。

 

 

 

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