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哪些人需要進(jìn)行心理咨詢?

從心理咨詢角度,將人分為兩種:心理正常的人和心理異常的人(即通常的精神病人),心理正常的人是心理咨詢對(duì)象,心理異常的人需要到精神病院去治療、無(wú)法通過(guò)心理咨詢的方式解決其問(wèn)題。

心理正常的人又可分為兩種:心理健康的人和心理不健康的人,心理咨詢的對(duì)象主要是心理不健康的人。

心理不健康的人進(jìn)行的心理咨詢,稱之為障礙性咨詢,目前人們多數(shù)是遇到難以排解的心理問(wèn)題后才進(jìn)行心理咨詢。

心理健康的人群有時(shí)也需要心理咨詢,這種咨詢稱為發(fā)展性咨詢,比如即將工作的大學(xué)生可以咨詢職業(yè)咨詢師,可以根據(jù)自己的心理特點(diǎn),選擇更適合自己的工作類型,對(duì)自己的職業(yè)前景進(jìn)行必要的規(guī)劃;還有每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中的不同階段,都可能遭遇不同的心理困惑和障礙,再有從熟悉的工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境到一個(gè)陌生的環(huán)境,也可能遇到心理上的困惑和不適應(yīng),這些都需要進(jìn)行心理咨詢,這些咨詢就屬于發(fā)展性咨詢。

每個(gè)人都會(huì)有心理問(wèn)題,只是心理健康的人時(shí)間不長(zhǎng)就能把心理問(wèn)題化解掉,而心理不健康的人則長(zhǎng)時(shí)間難以將心理問(wèn)題自行化解,一般人無(wú)法幫助他們走出心理誤區(qū),只有依靠專家即心理咨詢師的幫助。

心理不健康的人所面臨的心理問(wèn)題又可分為兩種:一般心理問(wèn)題和嚴(yán)重心理問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō),精神痛苦持續(xù)兩個(gè)月以上半年以下,自己無(wú)法 消化,對(duì)正常的工作、學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生較大的影響的屬于嚴(yán)重心理問(wèn)題;不良情緒持續(xù)一兩個(gè)月,基本能正常生活、學(xué)習(xí)、工作但效率有所下降,痛苦程度相對(duì)較輕的則屬于一般心理問(wèn)題。

綜上,我們可以看出:心理咨詢師的咨詢對(duì)象都屬于正常人群,進(jìn)行發(fā)展性咨詢的人,其心理本來(lái)就是健康的,只能為了自己更好的適應(yīng)和發(fā)展;進(jìn)行障礙性咨詢的,也只是人生路上心理上遇到了一些麻煩,需要調(diào)整一下心理狀態(tài)。

 

 

 

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