7月21日晚第一次參加由王玲玲老師主帶的第三期聲音療愈沙龍，19:00沙龍準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，由于學(xué)員都是下班后直接趕過(guò)來(lái)的，都反映有點(diǎn)疲憊。王老師就此帶我們做了幾個(gè)簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作來(lái)放松我們的肢體，王老師讓大家在做的過(guò)程中細(xì)細(xì)體味自己的相關(guān)部位的感受，幾個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作做下來(lái)，大家都能夠切身體輕松了許多并會(huì)到自己肢體的僵硬程度，比如：手腕、頸部、腰部等。王老師提到大家平時(shí)都可以多做一下這幾個(gè)動(dòng)作，有助于緩解疲勞。

你了解聲音是如何產(chǎn)生的嗎？

你了解聲音背后的秘密嗎？

你了解宇宙大爆炸產(chǎn)生的第一個(gè)單音是什么嗎？

你了解這種最原始的單音對(duì)于你的意義嗎？

你了解這種聲音蘊(yùn)含著怎樣強(qiáng)大的治愈能量嗎？

接下來(lái)，王老師帶領(lǐng)大家來(lái)共同探索以及親身體驗(yàn)感受這些問(wèn)題背后的答案。

整個(gè)活動(dòng)過(guò)程王老師設(shè)置了一系列簡(jiǎn)單且易于操作的體驗(yàn)環(huán)節(jié)，在大家互相了解的同時(shí)，更加深刻體悟到聲音與自身的健康的重大關(guān)聯(lián)。大家深入了解并親身體驗(yàn)到聲音如何對(duì)人進(jìn)行療愈的過(guò)程。每一個(gè)人都有著深刻的體悟。每位學(xué)員都分享了自己在這個(gè)過(guò)程中的感悟及領(lǐng)會(huì)，感覺(jué)有很大的收獲。王老師和大家分享到：聲音的療愈，簡(jiǎn)單易行，在有些朋友還不能很確切的把握最原始單音或在其本身能量比較低落時(shí)，可借助導(dǎo)師和團(tuán)體同伴的力量得到療愈。

所有的學(xué)員都感嘆到，簡(jiǎn)單的發(fā)音竟能產(chǎn)生如此神奇的效果。你越是投入每一個(gè)環(huán)節(jié)，你的收獲越是更多。在大家積極參與的同時(shí)兩個(gè)小時(shí)的沙龍進(jìn)入了的尾聲。在感謝王老師分享的同時(shí)，大家熱切期待下一期的相聚！